Herbst, Vata Zeit des Jahres

Durch Verringern von Hindernissen
Im Geist und durch Abbau von Blockaden im Körper werden
Harmonische Kräfte des Körpers und
Der Gleichmut der Sinne gestärkt.

Patanjali, Yoga Sutra

Im Herbst gehen wir durch die Vata Zeit des Jahres. Die Eigenschaften der Vata Energie sind kalt, und trocken. Die Energie des Herbstes bringt mit den Element Luft Beweglichkeit, Flexibilität, Heiterkeit und Anmut. Vata Menschen sind Schmetterlingsnaturen. Ideenreich, feinfühlig gehen sie unbeschwert und heiter durchs Leben. Geistreiche Konversation, Musik und Tanz sind eine Wohltat für Vata Menschen. Die Ohren sind das Tor ihrer Wahrnehmung. Gerät Vata aus dem Gleichgewicht kommt es zu Nervosität, Schlaf- bzw. Verdauungsstörungen. Luft, das dominante Element dieser Energie verstärkt Vata. Die Elemente Feuer, Erde und Wasser gleichen Vata aus.

Chakrapflege im Herbst

Die Energie des Saturn wird dem Herz- und Scheitelchakra zugeordnet. Sie beeinflusst auf materieller Ebene Luftröhre, Stimmbänder, einen Teil der Lunge und den Herzmuskel. Das Herzchakra ist die energetische Brücke zwischen dem unteren und oberen energetischen Dreieck. Unter dem Einfluss der Vata-Energie verbindet das Herzchakra die beiden Energiepforten des Körpers das Wurzel- und das Scheitelchakra. Auf planetarer Ebene verbindet uns die Energie des Saturn mit der des Erdkerns und des Universums.

Der Herbst ist die Zeit uns durch Bewegung, bewusste Atmung und Meditation energetisch zu stärken um uns auf die lange sonnenarme Zeit des Jahres vorzubereiten. Die Energie von Saturn und Rahu hilft uns auf geistiger Ebene unsere Grenzen zu erkennen, Hindernisse zu überwinden und unseren Geist für mehr Realitätsbewusstsein zu öffnen.

Sommer, Pitta Zeit des Jahres

Jemand, der in hohem Maße
Wahrhaftigkeit in der Verständigung
Mit anderen Menschen entwickelt,
Wird im eigenen Handeln ohne Fehler
bleiben.

Patanjali, Yoga Sutra

Im Sommer gehen wir durch die Pitta Zeit des Jahres. Die Eigenschaften der Pitta Energie sind warm, scharf, leicht, flüssig und leicht ölig. Die Energie des Sommers bringt Feuer und Leidenschaft. Prägnante Ausdrucksweise, Humor und Scharfsinn macht Pitta Menschen zu guten Rednern. Die Pitta Energie findet ihren Ausdruck in den Augen, sie sind das Tor ihrer Wahrnehmung. Ein Übermaß an Pitta kann zu Entzündungen, Hautauschlägen und Hitzewallungen führen. Die dominanten Elemente dieser Energie Feuer und Wasser verstärken Pitta, Luft und Erde gleichen sie aus.

Chakrapflege im Sommer

Die Energie der Sonne wird dem Manipura (Nabel) Chakra zugeordnet. Diese Energie beeinflusst auf materieller Ebene Magen, Leber, Galle, Milz, Bauchspeicheldrüse und Zwölffingerdarm. Das Nabelchakra weist in der Meditation den Weg über unsere Willenkraft und Liebe zu einem erfüllten Leben. Es steht in Verbindung mit dem Vishudda (Hals) Chakra und dem Sakral (Unterbauch) Chakra. Auf planetarer Ebene verbinden diese drei Chakren die Energie der Sonne mit der von Venus und Mond. Der Sommer ist die ideale Zeit in lauen Nächten seine Energie sanft zum Fliessen zu bringen und Blockaden zu lösen. Das Zusammenspiel aus solaren und lunaren Einflüssen verleiht dem Meditierenden besonderen Einblick in sein innerstes Selbst.

Aromaset Sommer

Aromaprodukte für den Sommer kühlen, regenerieren und pflegen die durch die Sonne gereizte Haut. Auf geistiger Ebene wirken sie ausgleichend und entspannend.

Toilette- und Peelingseife Heublume pflegt die Haut mit entzündungshemmenden und beruhigenden Eigenschaften. Die mit Natron verseiften Öle der Seife sind Kokos-, Palmkern- , Mandel- und Rizinusöl, Melisse gemahlen im Teeauszug und als Peelingzusatz und die ätherische Ölmischung Lavendel vera, Benzoe siam, Elemi, Niaouli und Lemongras. Anwendung: pur, mit Badeschwamm oder Massagebürste.

Haar- und Körperseife Brennessel reinigt Haut und Kopfhaut mit entzündungshemmenden und durchblutungsfördernder Wirkung. Die mit Natron verseiften Öle der Seife sind Kokos-, Palmkern-, Mandel-, Argan- und Rizinusöl, Brennessel als wässriger Auszug und Peelingzusatz und die ätherische Ölmischung Benzoe siam, Bay, Lemongras, Geranie und Petit Grain. Anwendung: pur, mit Badeschwamm oder Massagebürste.

Aromachakraöl Sommer mit Koriander, Myrthe, Neroli in Wildrosenöl wirkt harmonisierend auf das Nabel-, Hals- und Herzchakra. Das Öl aktiviert die Energieachse. Anwendungen bevorzugt für Massagen im Nabelbereich, an Füssen oder Händen.

Aromabalsam Sommer mit der ätherischen Ölmischung Lavendel vera, blaue Kamille, Manuka, Petit Grain Zitrone in Teebaumhydrolat, Kokos- und Moringaöl, Jojoba, Olivem kühlt und pflegt die Haut. Anwendung: 15-20 Minuten Massage vor der Dusche bzw. nach dem Sonnenbad.

Hydrolat Rosenblüte wirkt entzündungshemmend und hautstraffend. Anwendung: Hals, Gesicht, Dekollete oder als Haarwasser.

Basenbad Sommer mit Rosenblüten, Schüssler Salzen und Salz vom Toten Meer reinigt, entsäuert und pflegt. Anwendung: 3 – 5 Esslöffel ins Vollbad, wöchentlich oder nach Bedarf (im Wechsel mit Ölbad) besonders bei empfindlicher, gereizter Haut.

Aromaset Pitta

Aromaprodukte Pitta eignen sich speziell für die Pflege der Haut vor und nach dem Sonnenbad. Auch Couperose und Venenerweiterungen werden positiv beeinflusst.

Aromabalsam Pitta mit der ätherischen Ölmischung Lavendel vera, Benzoe siam, Sandelholz amyris und Santalum album in Lavendelhydrolat, Mangobutter und Moringaöl, Jojoba, Olivem kühlt und pflegt die Haut. Auf emotionaler Ebene wirkt der Balsam beruhigend und ausgleichend. Anwendung: 15-20 Minuten Massage vor der Dusche bzw. nach dem Sonnenbad.

Aromagesichtsöl Pitta mit der ätherischen Ölmischung Kamille blau, Rose damaszena, Zitronenmyrthe in Reiskeim- und Andirobaöl pflegt die Gesichtshaut und gleicht sonnenbedingte Hautalterung aus. Anwendung: zur täglichen Gesichtspflege.

Aromaöl Sonne SF 6-8 mit Avellana- und Kukuinusöl, Jojoba und den ätherischen Ölen Lavendel vera, Kamille blau und Manuka pflegen und schützen die Haut während des Sonnenbades. Anwendung: Vor dem Sonnenbad.

Aromafussöl Pitta mit der ätherische Ölmischung Zedernholz-, Zypresse, Lavendelsalbei in Calophyllum- und Rizinusöl hält die Haut geschmeidig und wirkt übermässigem Fusschweiß entgegen. Anwendung: 15-20 Minuten Massage vor der Fusswäsche oder als Vorbereitung für sportliche Aktivitäten.

Hydrolat Melisse wirkt beruhigend und keimtötend. Melissenwasser hat sich besonders in der Hautpflege bei Fieberblasen bewährt. Anwendung: Hals, Gesicht, Dekollete oder als Haarwasser.

Eine sonnenreiche Pitta-Zeit wünscht

Brigitte Lacher

Frühjahr, Kapha Zeit des Jahres

In dem Maß, in dem sich Reinheit in uns entwickelt,
wird es möglich, übermässige Sorge um die
vergänglichen Aspekte des Lebens und des Körpers
aufzugeben. So werden wir einen angemessenen
Kontakt zu anderen Menschen finden.

Patanjali, Yoga Sutra

Frühjahr, Kapha Zeit des Jahres


Im Frühjahr treten wir ein in die Kapha Zeit des Jahres. Die Eigenschaften der Kapha Energie sind schwer, feucht, langsam, weich, glatt, ölig und kalt. Die Energie des Frühlings strahlt Ruhe, Stabilität und Sanftheit aus. Ein Übermaß an Kapha kann zu Depression, Apathie, Gefühllosigkeit und Trägheit führen. Die dominanten Elemente dieser Energie Erde und Wasser verstärken
Kapha, Luft und Feuer gleichen aus.


Chakrapflege im Frühjahr


Die Energie des Jupiters wird dem Aina (Nasenwurzel) Chakra zugeordnet. Diese Energie beeinflusst auf materieller Ebene Augen und Gehirn. Das Nasenwurzelchakra auch inneres Auge genannt weist in der Meditation den Weg zu Erkenntnis und inneren Mitte. Es steht auf feinstofflicher Ebene in Verbindung mit dem Sakral (Unterbauch) Chakra und dem Wurzelchakra.
Die Energie dieser beiden Chakren beeinflusst auf materieller Ebene die Geschlechts- und Ausscheidungsorgane. Sie wird auf planetarer Ebene der Energie von Mond bzw. Mars zugeordnet. Frühjahrskuren zur Entsäuerung und Entschlackung können mit den folgenden Kräutern ergänzt werden Kürbiskerne, Frauenmantel, Schafgarbe (Geschlechtsorgane), Kurkuma, Löwenzahn, Artischoke, Brennessel, Bärlauch, Kapuzinerkresse, Fenchel (Ausscheidungsorgane).


Aromaset Frühjahr


Aromaprodukte für das Frühjahr wärmen, adstringieren und straffen schwaches Bindegewebe. Auf geistiger Ebene wirken sie stärkend, aktivierend und harmonisierend.


Toilette- und Peelingseife Unreine Haut pflegt die Haut mit antiseptischen, immunabwehrstärkenden und harmonisierenden Eigenschaften. Sie hilft bei Akne und Rosacea. Die mit Natron verseiften Öle der Seife sind Kokos-, Palmkern- und Rizinusöl, Gänseblümchen, Rosenblüte, Stiefmütterchen und Malve als wässriger Auszug mit der ätherischen Ölmischung Petit Grain, Speiklavendel, Ho-Blätter, Blutorange, Muskatellersalbei.


Haar- und Körperseife Kamillenblüte wirkt entzündungshemmend, blutreinigend und harmonisiert die Talgdrüsenproduktion. Die mit Natron verseiften Öle der Seife sind Kokos- und Rhizinusöl, Sheabutter, Kamillenblüten als wässriger Auszug mit der ätherischen Ölmischung
Zypresse, Blutorange, Geranie und Zedernholz.


Aromapflegebalsam Frühling mit der ätherischen Ölmischung Myrthe, Ravintsara, Zypresse, Zedernholz in Veilchenhydrolat, Olivenbutter, Jojoba und Moringaöl strafft schwaches Bindegewebe, unterstützt Entgiftung und Entschlackung. Anwendung vor der Dusche.

Badeöl Frühling mit der Kapha ausgleichenden ätherischen Ölmischung von Zedernholz, Zypresse, Grapefruit in Jojoba und Mariendistelöl pflegt die Haut und unterstützt Entsäuerungs- und Entschlackungskuren. Anwendung wöchentliche oder nach Bedarf.


Chakraöl Frühjahr mit Myrthe, Neroli und Sandelholz in Jojoba wirkt harmonisierend auf das Nasenwurzel-, Bauch- und Herzchakra. Anwendungen bevorzugt für Massagen im Schläfen- und
Unterbauchbereich, an Füssen und Händen.


Hydrolat Ringelblume wirkt zusammenziehend und tonisierend. Lemongraswasser pflegt jeden Hauttyp.


Basenbad Frühling mit Brennessel, Schüssler Salzen und Salz vom Toten Meer reinigt, entsäuert und entgiftet. Bei unreiner Haut und Dermatosen das wöchentliche Basenbad im Wechsel mit Ölbäder anwenden.


Aromaset Kapha


Aromaprodukte Kapha eignen sich speziell für die Pflege unreiner Haut. Auch Ödeme und Schwellungen werden positiv beeinflusst.


Aromabalsam Kapha mit der ätherischen Ölmischung Bergamotte, Speiklavendel, Schafgarbe, Muskatellersalbei in Frauenmantelhydrolat, Sheabutter, Jojoba und Moringaöl pflegt unreine Haut . Auf emotionaler Ebene wirkt der Balsam beruhigend und ausgleichend.


Gesichtsöl Kapha mit der ätherische Ölmischung Schafgarbe, Muskatellersalbei und Neroli in Mandel- und Eibischöl tonisiert und pflegt die Haut.


Eine kreative Kapha-Zeit wünscht
Brigitte Lacher